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제목 하지정맥류란? 증상과 치료방법
작성자 (ip:)
  • 평점 0점  
  • 작성일 2013-02-10
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  • 조회수 3086

하지정맥류란?  

오랫동안 서있거나 앉아있는 경우 나타나는 증상으로, 교사, 헤어디자이너, 승무원 같이 오래 서있는 직장여성들이 하지정맥류로 고생하는 경우가 많다.  

남자보다 여자의 다리가 쉽게 붓고, 임신을 했을 하지정맥류로 고생하는 여자들이 많다.

임신으로 인한 하지정맥류 환자는 대게 출산 1 이내에 정상으로 회복된다.

종아리가 저리거나 다리전체의 근육이 뭉치고, 심하면 피부에 거미줄 모양의 실핏줄이 나타난다.

이것이 심해지면 피부색이 검게변하거나 피부궤양이 생길 수도있다.

 

하지정맥류에 좋은 운동?

일상생활에서 틈틈이 스트레칭으로 다리의 긴장을 풀어주는 것이 중요하다. 잠들기 전에는 종아리 근육뭉친 것을 풀어주고, 다리아래 베개를 놓아 다리를 심장보다 높게 잠드는 것이 도움이 된다.

 

[압박스타킹 착용]

압박스타킹은 의료용 치료용품으로 전문의의 처방에 의해 착용한다.

발목, 무릎, 허벅지를 단계별로 압박해주기 때문에 다리 붓기를 예방하는데 효과적이다.

요즘에는 압박스타킹의 다리를 얇아 보이게 하는 효과가 알려지면서 패션용으로 착용하는 여성들이 늘어났다.

의료용 압박스타킹의 압박력이 부담되는 여성들에게 패션용으로 인기 있는 제품이 새미압박스타킹 이다.

3단계 압박이 되는 단계별 압박스타킹이지만 압박력은 하지정맥류용 압박스타킹 보다 낮은편이다.  

 

[매구맵시의 새미 단계별압박스타킹] 

 

 

 

 하지정맥류 증상과 간단한 예방방법에 대해 이야기해봤어요.

직장생활로 다리 붓기가 빠지지 않는 여성들에게는 간단한 스트레칭이 도움이 많이 된답니다.

하루 세번, 기지개를 쭈욱 피고 오늘하루도 화이팅 해봐요/

 

 

 

 

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